保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【天地合補】葡萄糖胺飲60ml*6入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【天地合補】葡萄糖胺飲60ml*6入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
關鍵營養群+龜鹿雙寶，雙效滋補更有效
- 熬製的龜鹿雙寶，多重營養，液體好吸收
- 零脂肪、零膽固醇，低鈉無添加防腐氣，健康又安心
- 添加專利葡萄糖胺，補充身體所需營養
- 深海鯊魚軟骨，補充關鍵成分
- 含豐富鈣質，幫助維持骨骼健康
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 禮盒
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 葷食
成份
- 枸杞
- 人蔘
- 葡萄糖胺
- 檸檬酸
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：【天地合補】葡萄糖胺飲（60ml*6入）
內容物：水、龜鹿雙寶(龜鹿萃取液、枸杞、人蔘)、紅棗萃取液、葡萄糖胺鹽酸鹽、乳酸鈣、鯊魚軟骨、桂圓萃取液、檸檬酸、香料、第二型膠原蛋白、蔗糖素(甜味劑)、結蘭膠、維生素D3。
淨重/容量：60ml*6入
製造廠商或國內負責廠商資訊
名稱：佳格食品股份有限公司
電話：0800-006600
地址：台北市仁愛路三段136號5樓
原產地(國)：台灣
以消費者收受日起算，至少距有效日期前_90_日以上(有效日期2年)
食品業者登錄字號：A-122102473-00000-9
產品是否投保產品責任險：701040325703200022
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熱點新知搶先報
今年的《歌手》增加了一個新的環節，加入了奇襲賽制，讓在線的歌手們壓力倍增，同時也增加了不少節目看點，讓觀眾看到不少歌壇（新）面孔。 ... 前兩期，吉克雋逸作為奇襲歌手空降，奇襲同門的袁婭維成功，師從同門的兩位女歌手同臺正面PK歌技精彩不斷。而除了歌聲，袁婭維和吉克雋逸在造型上風格也有些相似，兩位對穿搭都非常用心。 都說白皮穿啥都美，那白皮的袁婭維，遇上起碼黑5個度的吉克雋逸，衣品對決會贏嗎？我們一起來看看。 ... 袁婭維和吉克雋逸兩位的造型風格很相似，都是比較強勢比較酷的歐美系風格。 從已經播出的這幾期造型來看，袁婭維非常喜歡墊肩單品。 第一期她穿了 一件墊肩的打底+黑色長裙，加上高馬尾浮誇配飾，街頭與精緻風混搭。 ... 袁婭維衣櫃里大概有幾十件墊肩單品，並且風格迥異。 粉色毛絨上衣色彩和細節都非常少女，但是墊肩設計讓這套look有了幾分成熟感，和袁婭維的氣質更搭一些，避免了扮嫩嫌疑。 ... 大墊肩設計也是非常增添氣勢的，花色毛衣沒有了墊肩，就是一件普通的oversize毛衣，但加了墊肩之後，更顯個性，加上墨鏡，讓袁婭維看起來很有氣勢。 ... 墊肩單品不僅能增強氣勢，也能增添潮流感。比如這套緊身全黑的look，如果沒有了墊肩支撐，就會像穿了一套黑色秋衣在彩排。 ... 但是墊肩單品要注意搭配，因為本身自帶個性，所以簡約一些的搭配會更適合。下圖兩套白色墊肩外套的搭配，左圖就年輕又潮流，但右邊的搭配太滿了，不僅不潮，還有些暴發戶的氣質，顯油顯土。 ... 除了各種墊肩單品，袁婭維偶爾也會嘗試娘氣，比較有女人味的造型。 黑色魚尾裙腰以下勾勒身材曲線，腰以上的泡泡袖又很復古，加上妝發的烘托，造型氛圍和袁婭維的唱歌風格很貼合。 ... 薄紗抹胸上衣搭配高腰皮褲，這套look的搭配也完美沒問題，單品也都是當下流行的。 ... 但是妝發顯得太過用力，空氣劉海的加入讓袁婭維的臉型變的很長不說，和上衣的薄紗放在一起，也有些顯土氣，像18線網紅的愛的穿搭。 ... 看完袁婭維，再來看看更drama一些的吉克雋逸。 把蕾哈娜視為偶像的吉克雋逸，在造型方面的很多靈感也都來自蕾哈娜。而黑黑的吉克雋逸，確實也把歐美女星的那一套風格消化的挺好。 ...... 來得相對比較晚的吉克雋逸，截至目前，就在《歌手》舞臺貢獻了兩套造型。 相比袁婭維，吉克雋逸的造型更加利落，更颯一些。 look1，迷彩短褲套裝搭配高馬尾，風格很颯不失精緻感，是典型的歐美diva們的風格。 ... 她的第二期穿了一套versace西裝裙，相比第一套的野性感，這套造型多了幾分成熟穩重感，但大領口，mini裙還有開叉的設計，又同樣的性感。 ... 金色配飾讓全黑的造型多了層次感，黑紗面罩和歌曲內容呼應，也增添神秘感。 ... 高腰線，mini裙還有極簡超高一字帶高跟鞋，吉克雋逸不止是來唱歌的，也是來秀美腿的~ 雖然膚色比別的女明星黑，但黑的均勻的吉克雋逸把膚色轉化成了個人優勢和標誌，在穿搭上勇於突破，造型上非常有歐美diva的范兒。 ... 雖然比袁婭維黑好幾個度，但從這兩期的造型來看，吉克雋逸的穿搭造型更顯強勢，個人標籤也更加明顯一些。袁婭維的個人風格相對模糊一些，也輸了一點氣勢，不過整體衣品也還是在線的~ 那麼對比之下，這兩位女歌手的風格你更愛誰的？
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文章來源取自於：
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