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是目前我挑禮物最好送的一種了

為什麼我會這樣說，因為禮物選的好，友誼顧的好

不是不想送吃的，但是送吃的很容易採到地雷

如果不好吃，退貨也麻煩，所以選擇【集忻t.star也比較沒有問題

算送禮中是最棒的安全牌

所以像我累積這麼多送禮的經驗，選擇這一款真的沒問題的啦

像我挑選禮物有幾大原則

1、做好送禮規劃。

2、找一個好理由。

3、說好送禮的話。



4、選擇時機和場合。

5、關於禮物的輕重厚薄。

當然更細節的就是

1.如果可能，1次只為1人挑禮物

研究指出，若1次要替超過1人挑禮物，人們傾向比較兩者的個性，進而挑選不同的商品。

然而這看起來貼心的舉動其實是不必要的，這項以自我為中心的挑禮方法，恐讓送禮者忘記收禮者到底希望收到什麼禮物。

2.思考收禮者會為他們自己買什麼物品

研究者呼籲，應將重心放在收禮者本身，而非自己身上。「研究過程中，送禮者以這項思考所挑選出的禮物，通常較受到收禮者喜愛。」Steffel表示。

3.若必須1次挑完所有人的禮物，相同的商品也沒關係

研究發現，若必須1次挑完大家的禮物，送禮者通常會為了讓每個禮物有獨特性，而放棄收禮者最喜歡的禮物。

隨時時代一直變化，網路上流行的東西就越來越多，不只是衣服越來越漂亮，而且新奇的東西也是越來越多，為了跟上潮流，其實長期關注相關網站的資訊就非常足夠囉～

像是今天介紹的商品，就是走在流行前端的最新商品

而且在這週終於等到【集忻t.star打折了

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所以我個人對【集忻t.star的評比如下

外觀質感：★★★★



使用爽感：★★★★☆



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▲多做多健康！原來嘿咻的好處這麼多。（圖／達志／示意圖）

文／性福導師朱瓊茹

快速發展的科技、日漸污染的環境、高度壓力的生活...諸如此類的現象如同慢性毒藥，默默侵蝕著身心靈，讓人長時間處於負面情緒中。

如果「多做愛」可以找回日益漸遠的幸福感與正能量，妳／你願意嗎？讓導師來告訴你：性愛，其實有益身心健康！如果可以，請多多做愛！

一、 放鬆、減壓、提高免疫力

美國賓夕法尼亞大學的研究，一周有1至2次性生活，人體免疫球蛋白A的抗體數量會增加30%，這種抗體可增強免疫力，預防感冒。

然而人在面臨壓力、沮喪時也特別容易生病，表示精神狀況與免疫力極為有關，而兩性之間的愛及性行為有助於精神、情緒狀態穩定，進而可以增強免疫力。

二、 心情愉悅，趕走憂鬱情緒

根據美國紐約州立大學研究指出，性愛過後女性會心情舒暢，不易罹患憂鬱症。主要是身體吸收了射進陰道內精液的緣故，導致體內血液中（雄性激素-睪固酮）濃度有明顯上升，因而情緒獲得改善。

三、 消耗熱量，促進新陳代謝

根據科學家的測算，通常做愛一次就能燃燒約200大卡的熱量，若是玩刺激性高的性行為，會導致腎上腺分泌旺盛，更有加速脂肪燃燒的效果。

也有婦產科醫師們認為做愛是一種極佳的有氧運動，能夠促進人體血液循環，對心臟很有好處。

▼做愛能消耗熱量，促進血液循環有益心臟健康。（圖／達志／示意圖）

四、 越愛越年輕

英國皇家愛丁堡醫院的臨床神經心理學家David Weeks研究顯示，「每週進行3次性愛的夫妻，身心機能可保持良好狀態，看起來比實際年齡年輕10歲」。因為高潮可以活躍女性的新陳代謝達到抗老效果。

也有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更白皙，頭髮更光澤。男性會促進睪固酮分泌，精神、體力會變好。

五、 提升性親密，讓感情加溫

美國三藩市性愛專家桑德爾：「如果一個人在床上的表現良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會感覺充滿自信和力量。」

美國國家經濟研究所調查發現：「與金錢相比，規律的性愛可以讓人感覺更加幸福。性生活規律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多賺了10萬美元。」

由此可見，發展美好的性生活，才能擁有幸福與健康的人生。

本文作者：朱瓊茹，現任台灣相性幸福健康管理中心首席「性福導師」。

為美國大學國際性學家學院執業性學家、香港 世界華人性學家協會性學家、台灣 媽媽經-閨房那檔事、女人我最大、婚姻真心話受訪專家；從事性學領域已有十年以上的經驗，在臨床上專研學術與實務的結合奠定了厚實的性學基礎，至今已累積千名成功案例。

▼性福導師朱瓊茹。（圖／相性幸福健康管理中心提供）

本文經授權轉自：「臉紅紅－沒事多做愛！五個頻繁性愛帶來的驚喜好處」

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！



















▲Lamigo邀請上杉昇。（圖／桃猿提供）

體育中心／綜合報導

Lamigo桃猿隊將在9月9日(六)至10日(日)舉辦日本風主題日「YOKOSO桃園」，YOKOSO 意即日文「ようこそ」歡迎之意，這個主題趴一分為二，第一次在五月舉辦的時候，首度將國人喜愛的日本文化納入全猿主場，讓球迷朋友接觸和式風情，十番活動第六番由上杉昇週六賽後開唱，他就是《灌籃高手》片尾曲《世界が終るまでは...》的原唱！

近20年前的台灣，深受日本文化影響，許多經典日劇、動漫以及相應的主題曲都廣受歡迎，同時也代表著那個年代大家的青春回憶，讓不少在那個年代成長的六、七年級生，至今回味起來仍別有一番深刻的滋味。當年最受青少年歡迎的漫畫《灌籃高手》，不僅激發出許多男生對於籃球運動的熱愛，其片頭及片尾曲紅遍大街小巷，由日本樂團「WANDS」所演唱的片尾曲《世界が終るまでは...》更是讓人感到熱血激昂，不僅賣破百萬張，在1994年的「Oricon」週榜上登上19次，也在年度排行榜上拿下第10名。「WANDS」在2000年正式宣告解散後，《世界が終るまでは...》仍是廣為人知的經典歌曲。

如今，「YOKOSO桃園」要在全猿主場為大家重現經典，邀請上杉昇本尊來到現場，在9月9日(六)賽後現場演唱個人經典歌曲，其中也包括這首《世界が終るまでは...》，穿透人心的熱血神曲即將在眼前重現。這首《世界が終るまでは...》由上杉昇親自作詞，打進8、90年代的台灣尤其是運動迷的心中，不過上杉昇卻從來沒有來過台灣表演，甚至在球場開唱，「YOKOSO桃園」的邀請也將是他的台灣表演處女秀。

Lamigo桃猿隊為了迎接上杉昇，這份重現經典《世界が終るまでは...》的企劃整整耗時十個月，上杉昇在現場除了從日本帶來原汁原味《世界が終るまでは...》的編曲外，與他搭配的鼓手是戶田家撃鼓研究室(TODA Institute Of Percussion)知名音樂製作人戶田泰宏、貝斯手是灰姑娘音樂製作有限公司知名音樂製作人同時也是猿風加油總編製工藤仁志、吉他手則是第20屆熱門音樂大賽最佳吉他手蔡宗享，全猿主場嚴陣以待，台日共同合作，完成這首萬人的期待，直擊所有人的青春情懷！

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