廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
為什麼全球的商業人士，吹起禪學旋風？
★枡野俊明禪學系列著作銷售突破百萬冊！
★日本亞馬遜書店【商業類】暢銷書！
美國《新聞週刊》日本版「世界尊敬的1OO位日本人 」枡野俊明
給商界人士最懇切的建言，
當你過著終日忙碌、容易迷失心性的生活時，
心志一旦動搖，便無法發揮領導力。
「禪」能給予我們堅定心志的力量，
本書精選50句與工作哲學相關的禪語，
幫助你探究事物的本質，進而做為工作、人生的指南。
在瞬息萬變的時代，靜心的力量，永遠是不敗的支持。
唯有自己擁有堅定的心志，才能帶領團隊達成不凡。
社會菁英必備的五大領導特質
風範》》你必須有威嚴，但不是傲慢，甚至要對事事人人謙虛以對。
育成力》》培養下屬成為獨當一面的優秀存在，並且授予適當的職務。
平常心》》面對任何狀態都能不動如山，但面對危機又能有隨機應變的柔軟度。
行動力》》要站在高點觀察狀態，才能在對的時間迅速做對的應變與行動。
信賴力》》對於社內社外都能抱持信任，授予工作或形成合作關係。
生而為人，你是否可以無愧於部下立身處事？ 要如何與部下溝通、領導組織？是否能緊抓機會，做好萬全準備嗎？如何培養吸引人的實力與魅力？
一笑千山青──就算心裡擔憂的事如山高，也要擁有微笑以對的強韌。
不戲論──重要時刻，真心誠意只說重要的事。
冷暖自知──任何事，唯有實際行動才能知曉。
本來無一物──不恐懼失敗、沒有結果。
大地黃金──理解身為領導人的天職。
玉不琢，不成器；人不學，不知義──找到活得純粹又忠於自我的生存之道。
薰習──成為他人心中的「憧憬」。
平常心是道──越是意氣風發，越要懂得謙虛。
非思量──就寢前30分鐘，完全忘記工作的事。
日日是好日──珍惜唯有當下才有的體驗。
各界推薦
丁菱娟│ 世紀奧美公關創辦人
阿飛│暢銷作家
李世暉│國立政治大學國際事務學院教授
張國洋│識博管理顧問執行長
楊千│國立交通大學EMBA榮譽執行長
謝文憲│知名講師、作家、主持人
作者介紹
枡野俊明
曹洞宗德雄山建功寺住持，多摩美術大學環境設計學科教授、庭園設計師。從玉川大學農學部畢業後，在大本山總持寺修行。
枡野俊明以禪的思想與日本的傳統文化為基礎，設計創作「禪庭」，贏得日本國內外極高評價。曾以庭園設計師身分獲頒文部大臣藝術類新人獎，並獲德國聯邦功勳十字勳章等。
主要著作有《人生的麻煩事全都可以消失》、《不為錢煩惱的老後：讓人生過程更美好，禪的金錢使用法》、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》）、《不生氣的心》、《禪的簡單生活主張》、《禪的「心靈大掃除」》、《一句禪語，悟出人生》《一日一禪語，日日是好日》等。
譯者簡介
楊明綺
東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。
譯作有《松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事》、《其實，你已經沒有時間浪費了》、《平常心》、《蜜蜂與遠雷》、《接受不完美的勇氣──阿德勒100句人生革命》、《超譯尼采》、《殘酷：不能說的人性真相》、《孤獨的價值》等。
目錄
第一章 風範
這世上存在讓自己成為部屬榜樣的生存之道嗎？
（1）就算是領導者，也是「孑然一身」------本來無一物
（2）不被眼前的損益，蒙蔽了心智------善惡難定
（3）秉持「一以貫之」的信念------常行一直心
（4）是否為天職，「只有自己瞭然於心」------大地黃金
（5）以自己為主體，「善用」時間------汝被十二時辰轉，老僧使得十二時辰
（6）依從自己的良心------自燈明，法燈明
（7）不斷磨練名為「自我」的工具------玉不琢不成器，人不學不知義
（8）「小小的慾望」成了「莫大的邪念」------一翳在眼，空華亂墜
（9）「人云亦云，有樣學樣」是危險的------道無橫經，立者孤危
（10）領導者比的是「內涵」------形直影端
第二章 培育力
要傳達什麼給部屬？該如何帶領組織？
（11）不要錯失部屬的「成長期」------啐啄同時
（12）上司與部屬是「適性揚才」的關係------清風拂明月，明月拂清風
（13）無論是什麼樣的部屬都有其「強項」------一切眾生皆有佛性
（14）讓彼此「切磋」更勝「競爭」------同日安居
（15）成為別人心中的「憧憬」------薰習
（16）「衷心」幫助他人、親切待人------喜捨
（17）能夠決定的事，當下便決定------無常迅速
（18）不要「過分苛求」自己和部屬------少欲知足
（19）指導部屬時，有時必須「沉默是金」------不立文字，教外別傳
（20）部屬的類型「多種多樣」------應機說法
第三章 平常心
面對「難以預料」的事，你能變得多強？
（21）無論是好、是壞，都不會「動搖」！------平常心是道
（22）面對困難，能一笑置之的領導者才是強者------一笑千山青
（23）適時讓腦袋放空------非思量
（24）無論遭遇任何狀況，都能泰然處之------八風吹不動
（25）胸懷大義，深思熟慮------不苦者有智
（26）像雲一般柔軟------雲無心以出岫
（27）為自己打造最可靠的「夥伴」------把手共行
（28）別被「過往的光環」所束縛------放下身段
（29）解除部屬的「不安之鎖」------擔枷帶鎖
（30）領導者「要沉得住氣，毋需暴衝」------閑古錐
第四章 行動力
「準備」好，緊抓住機會了嗎？
（31）成功是「日積月累」而成的------結果自然成
（32）工作當中必須要有個「休息平台」------七走一坐
（33）人生，就是「活在當下」------日日是好日
（34）這世上不存在「同樣的工作」------昨日不同於今日
（35）再怎麼偉大，都要養成「自動自發的習慣」------冷暖自知
（36）卸下「頑固的鎧甲」------柔軟心
（37）帶著一點「玩心」，能讓工作變得更有趣------水深則魚悅
（38）工作的終點站往往只是「中繼站」------百尺竿頭更進一步
（39）「即行力」是成功之鑰------不期明日
（40）身為領導者，能做些什麼呢？------一日不做，一日不食
第五章 信賴力
你具有吸引別人的「實力」與「魅力」嗎？
（41）珍惜與部屬之間的「緣分」------我逢人
（42）重要時刻，只說重要事------不戲論
（43）「敞開心房」待人------開門福壽多
（44）人與人之間的進退之道------淡交
（45）「善行」一旦到處宣揚，就成了「愚行」------無功德
（46）笑容是優秀領導者的魅力------和顏愛語
（47）成功屬於「懂得付出的人」------利他
（48）重要的事，最好「當面詳談」------面授
（49）體貼部屬的心情------同事
（50）一切都會返還到自己身上------因果應報
序
禪者，簡單表示也。人生是長期不斷累積的過程，在這人生單趟旅程中，如何學會將複雜的簡單化，簡單的認真做，認真的反覆做，時間用在那裡，成就就在那裡，如此會內化成就自我。
吳順勝／三星科技股份有限公司董事
序
領導者必須有風範。
存在這件事本身就充滿了威嚴感，但這並非傲慢，反而必須是行為舉止常保謙遜。
領導者必須具有培育力。
栽培部屬具有獨當一面的能力，使他們成為更有能力協助工作的得力夥伴。
領導者必須保有平常心。
重要的是保有處變不驚、面對任何事都能隨機應變的柔軟身段，並能冷靜行動。
領導者不能欠缺行動力。
要能以宏觀視野判斷事物，率先並迅速做出明確的行動，成為組織的動力。
領導者還必須擁有信任感。
也就是重要的是，讓公司內外人員都認為你是個「只要跟隨著他，準沒錯」的領導者。
本書正是探討身為領導者必須具備的五種能力，並介紹如何培育這些能力的「禪語」。
現今時代的領導者們多是過著終日忙碌，容易迷失心性的生活，不少人心志一旦動搖，便無法發揮領導力。
因此，「禪語」能幫助我們探究事物本質，做為工作、人生的指南。
其實世界上不少領導者都在修禪，好比「京瓷」的創辦人、年逾六十出家修行的稻盛和夫先生如此；「蘋果電腦」創辦人，展現禪精神的「洗練簡約設計風格」的名人賈伯斯亦然。
正因為身為頂尖領導人的他們力行禪風教喻，才能成為人上人。也就是說，他們擁有「堅定的心志」，足見禪風教喻也適用於領導者的工作哲學。
近來我常受企業邀請，為領導者講述禪的意義。我想，這就是因為「修禪有助於發揮領導力」一事得到肯定的緣故。通常，我會介紹以下這些「禪語」。
一笑千山青──一流領導者就算心裡擔憂的事如山高，也會具有勇於面對困難，微笑以對，「總會有辦法解決」的強韌力。
不戲論──居上位者，不恣意任性，不絮叨無聊事；重要時刻，真心誠意只說些重要事。
冷暖自知──要想知道器皿裡的水是冷是熱，只能將手伸進去試試才知道，亦即任何事，唯有實際行動才能知曉。因此，無論是再怎麼偉大的人，也請養成「自動自發」的習慣。
如何？都是富有啟發性的話語吧。本書蒐羅五十句這樣的珠玉之言，祈願這些禪語多少能夠拯救煩心不已的領導者，幫助他們讓工作更順暢。合掌。
建功寺方丈 枡野俊明
詳細資料
- ISBN：9789578787582
- 規格：平裝 / 224頁 / 13 x 19 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
善惡難定
這件事就算經過百年，也還是「善」嗎？
一旦只在意眼前的損益，便容易誤判形勢。
好比只想著「現在」能得到什麼利益，「日後」就會發生意想不到的損失，像是產地造假與耐震係數造假一事便是一例。「就算造假，只要標榜名牌，就能提昇利潤」、「就算造假，只要聲稱高品質，便能提昇利潤」，這樣的心態就是只著眼於「眼前的利益」，不是嗎？一旦被拆穿，就會引發莫大騷動。
還有，因為不願接受「眼前的損失」，企圖粉飾，規避下架、賠償之責，隱匿自家商品、服務的瑕疵。尤其近年來，這樣的企業醜聞可說接二連三。或許一開始還抱著「只是稍微在數據上動點手腳，應該還好吧！」這樣的心態，但一旦沾染這種事，傷口只會擴大，導致事態惡化。
如此誤判的領導者不僅身敗名裂，公司信譽也跟著一落千丈。
一切取決於能否領會「善惡難定」這句禪語。佛教有此釋義：「現在認為是善的事，之後可能變成惡；現在認為惡的事，之後也可能變成善。此時此刻，很難判斷一件事物的善惡。」因此，
「客觀看待事物的善惡一事，非常重要。」
有此教喻。
我認為身為領導者，
「就算經過十年、百年，現在所作所為還能稱為善嗎？」
不妨如此解讀這句話。
「京瓷」的創辦人稻盛和夫先生，每當要決定開始新事業時，都會這麼問問自己：
「是否只以自己的利害來判斷要不要做這件事？是否存著私心？真的是為了世間而做的嗎？真的是為了人們而做的嗎？就算經過十年、百年，還能得到大家的肯定嗎？」
然後當自己的心裡出現「好！沒問題」這個答案，才判斷「去做」。
對於領導者來
思考公司在十年、百年後的社會有何存在價值與意義時，因為被眼前的損益所蒙蔽，導致一切化為零，與找到千古不變的真理，一點一滴積善而行，這兩者之間有著莫大差異。
要是自己快被眼前的損益給蒙蔽了心智，請試著念念「善惡難定」這句禪語，便能避免誤判，依循正道前行。
以自己為主體，「善用」時間
汝被十二時辰轉，老僧使得十二時辰
忙碌領導者的「工作鐵則」
這句禪語出自唐朝趙州禪師之口。
弟子提問：
「時光毫不留情地流逝，該如何善用一日二十四小時呢？」
「汝被十二時辰轉，老僧使得十二時辰。」禪師回道。
... 小北 來源：小北 -01- 我看到一句話，是這樣講的： 「過於頻繁的交流很容易造成一種戀愛的錯覺，一種由習慣、信任、歡喜交雜出來的假象。」 跟一個人聊天久了，總會產生一種很曖昧的親密感。你們徹夜推心置腹，交代彼此度過的人生，即便從未挑明關係，卻常會讓人覺得，兩個人已經算是在一起了。 女孩子喜歡一個人的時候，總會有一些無腦，只要對方稍微釋放那麼一點點的好意，就容易會錯意。 我也發現這段時間，我們的假象都被延長了很多，後臺的留言也比以前要豐富了一些。 有一位聽眾說，她跟一個男孩聊了差不多快有一個月的時間，每天都是甜言蜜語，噓寒問暖；兩個人還會一起打遊戲，開很長時間的語音；晚上睡不著的時候，對方還會給她講故事。 她一直幻想著等解禁以後兩個人的見面，但最近男生卻對她忽冷忽熱起來： 消息也比以前回的慢了，語氣也變得敷衍起來，也不想跟她打電話了，還總稱自己不方便。 這個女孩子心裡突然就慌了起來，預感到大事不妙。她意識到自己對男孩有了依賴感，這種感覺就叫做是喜歡。 以前早上起床她要做的第一件事情就是帶著期待打開手機，看男生有沒有給自己發來那句「小懶豬，起床了沒」。 而現在醒來看見手機都是各種忐忑和失望，她猜不透男生的心思，也像是失戀了一樣。 其實我相信，很多人都有過這樣的經歷，也曾經跟一個人徹夜長聊，心生情愫。他從來都不是你的另一半，但卻讓你離不開。 你全心全意地投入到其中，帶著真誠和善意去靠近了解，但是等你快要陷進去不能夠抽身的時候，對方卻突然有了想要逃走的念頭。 所以，千萬不要通過聊天喜歡一個人。可能你以為那些「你言我語」是愛的證明，但對他來說，也許跟你聊天，只是因為他無聊罷了。 隔著手機螢幕，你永遠都不知道對方在想些什麼。 在這個薄情的時代啊，人人都會偽裝，想要真心不被辜負，就別把什麼都當真。 ... -02- 楊丞琳很久之前就唱過了：「曖昧讓人受盡委屈，找不到相愛的證據。何時該前進，何時該放棄，連擁抱都沒有勇氣。」 最近新招了一個小助理叫柚子，跟一個男孩聊了整整三個月的天。在心裡反覆練習，想要在認識的第100天趕去表白，但是現在，還沒有等來那一天，對方卻在朋友圈裡曬出了新女友。 柚子看見之後非常崩潰，整天攥著手機盯著兩個人秀恩愛的照片，看了又看，始終不能接受這個事實。 她試圖小心翼翼地去評論：「新女朋友？祝福你們。」 男生回復她：「我就說吧，我會比你先脫單的。」 後來她深夜買醉，哭了又哭，然後在微信上問我到底是為什麼。 我說：他又沒有開口對你說過喜歡。 她好像清醒了過來，就算翻完了全部的聊天記錄，他真的從未講過要跟她在一起。那些所謂的「喜歡」，都是自己幻想出來的錯覺。 這個男生沒有做錯什麼，而柚子錯在了，自作多情。 什麼叫喜歡一個人啊—— 「真正的感情是壓抑不了的。別談卑微的暗戀、似是而非的暖昧、友達以上戀人未滿，這種話。 嘴巴堵住了，眼睛會泄漏；眼睛閉上了，心跳會泄漏；心跳掩飾住了，你的小動作也會露出馬腳。喜歡一個人是忍不住的。」 不是一個人找你聊天，就代表著喜歡。也不要輕易地將自己交付出去。時間還很長，感情需要慢慢來。 我們都太著急了，看一眼照片，聽一段語音，道兩天晚安，你就淪陷了。 豈不知，喜歡是需要漫長時間沉澱的。它不是空穴來風，更不是無中生有。 ... -03- 「隔著螢幕對一個人產生好感並不丟人，這種喜歡太正常了。但事實上，你所有迷戀都是來源於你的臆想，你只要記住這一點就足夠了。」 姑娘們，你可以跟一個人聊天，聊一些彼此的近況，生活的日常，遇見的開心抑或是煩惱。 你把對方當做一個傾訴的對象，但千萬不要習慣依賴對方，千萬不要想太多。因為，先認真的那個人，一定會輸。 我很喜歡的電影《重慶森林》里，有一句非常經典的臺詞： 了解一個人並不代表什麼，人都是會變的。今天他喜歡鳳梨，明天他可以喜歡別的。 你是個成年人了，主動跟你聊天說明不了什麼的，秒回也代表不了什麼。 希望你們的真心都給到那個對的人，不要在錯的人身上浪費時間和精力； 不要因為短暫的美好，而對那個人有不切實際的想像。 也別在手機里愛一個人了。
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