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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

愛麗思和媽媽去餐館吃飯。坐在餐桌前，愛麗思握著雙手禱告：“偉大仁慈的上帝，希望我吃完飯后，您能讓媽媽給我買一個冰淇淋，我會更加感謝您。愿您賜自由和正義給每一個人!阿門。” 　　旁邊有個女人聽見了愛麗思的禱告，嘲笑著說：“現在的孩子怎么還是不知道向上帝祈禱是沒有用的!冰淇淋是用錢買的，而不是上帝給的。我從來就不向上帝要任何東西，因為他什么也給不了我!” 　　她的話把愛麗思惹哭了，愛麗思問媽媽：“難道我做錯了什么嗎?為什么別人要嘲笑我呢?上帝真的什么也給不了我嗎?我這樣向他祈禱，很傻嗎?” 　　這時，餐廳的服務員來到愛麗思面前，神秘地對她說：“剛才上帝讓我轉告你，他說你的禱告很精彩，他決定滿足你這個愿望。” 　　“真的?”愛麗思顯然很興奮。 　　“難道你不相信上帝的話嗎?”說著，他用善意的眼神看了看愛麗思的媽媽。接著，他指著剛才說話的那個女人，對愛麗思說：“她從沒向上帝要過冰淇淋，那可真糟。有時候，吃點冰淇淋對心靈是有好處的。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　吃完飯后，愛麗思從媽媽那里得到了她想要的冰淇淋。但她并沒有吃，而是把冰淇淋拿到剛才說話的女人那里，然后微笑著告訴她：“喏，這個冰淇淋給你吧。有時候吃點冰淇淋對心靈有好處，我認為你很需要這個冰淇淋，上帝也這么認為。” 　　【教育哲理】： 　　孩子的心靈是純潔無暇的，給他們一些希望，讓他們生活在快樂的世界里。 +10我喜歡

說男女之間只有愛情沒有友情，這話現在看來確實有些狹隘。這個時代，就是交朋友的時代。人們的擇友范圍已從同性拓展到異性。異性之間完全可以以純粹的朋友的心態相處。因為男人和女人之間也有更多的事業，需要以信譽、真誠、利益為質介而進行交往。一旦跨過友誼而進入愛情或跨過愛情上了床，那很多事情處理起來相當復雜。所以，理性地說，男女之間完全可以存在友誼。只是男人在維持這種友誼時要注意一種度。   對于男人，常常把擁有“紅顏知已”作為一種驕傲。然而凡事皆有度，距離產生美，如果在你情感的底線出現告警信號時，不及時調整好角色，語言、行為失態，友情便會亮紅燈。   我熟悉的一個報社女編輯就曾遭遇過一次這樣的“友情”。一個業余作者經常投稿，盡管寫作技巧有待于提高，但熱情實為可嘉，女編輯出于鼓勵，就在一份退稿中隨即附寫一封信。大致先是番肯定，接著便是“由于……然而……”最后是鼓勵+希望。女編輯是個熱心腸的人，又具有女性的細膩，在信的最后還順便寫一句“如果有機會到省城出差，可到報社來面會!   這位男作者是個對文學很癡情的那類青年，苦苦地寫啊寫，直愁于弦外無知音。   在這種情況下，女編輯的一封退稿信，就是他那凄冷的心靈中的一絲暖暖的陽光，他立刻產生一種被重視、被承認的感覺，他相信“天生我材必有用”，于是便異常興奮，激情滿懷。他遙望省城夜不成寐，伏案疾筆，給這位女編輯寫了一封長達二十多頁的信，談感受、談壯志、談過去、談未來，并稱女編輯是他的思師，是他人生的航標”，是他“生命的大陽   女編輯接到信后，盡管覺得這人有幾分哆嗦，但還是給他寫了回信   這青年接到信后，簡直是熱血沸騰，拿著自己過去的一些稿件，乘車去省城“面見知音”去了。   到了編輯部他就拿出他帶來的所有稿件，讓女編輯幫他指導。然后又是表態，又是抒懷，又是感激，又是請求。女編輯這一個上午還有很多事情需要做，然而，這樣一來，全被他占了   但活養、理解、同情還是讓她沒有產生更多的反感。中午她還給他在食堂打來一個盒飯。   然后女編輯告訴他，下午她還要開會，讓他改日再來。   他知道開會是怎么回事兒，就戀戀不合地走了。走了之后，在報社附近的一家小旅館住了下   因為晚上他要邀女編輯出來吃飯   要下班的時候，他打電話給女編輯，女編輯沉思了良久，覺得不能傷害一個業余作者的自尊心，就答應了他   兩個人約定，待她下班以后，先到他的住處，然后再去找飯店。實際上女編輯心里是非常不愿去他的住處的。但一聽他住的是家小旅店，女編輯出于一種職業的好奇，很想去這種小旅店看看究竟，就答應了他。   這青年人認為她同意來他的住處，就說明她什么都可以答應他，于是他下塊心不放過機會，要向這“紅顏知己”表達自己的愛慕之情。   怎么表達呢?他想了一個“絕招”，他想給女編輯寫血書，寫血書不成就下跪。   他將自己的手指咬破，滴出幾滴鮮血，寫下“我愛你!”這樣個大字。從此，再不接他的電話…   這個女編輯說:“后來我對所謂文學青年，感覺都不好。”   這個文學青年的故事，也許缺乏典型性，但是我們知道，錯把友誼當愛情，這是很多男士在與異性交往中的通病。女人細膩、柔弱、同情心強，有時這種性格的特點，也成了很多男性產生錯覺的依據，結果造成很多“不該發生的故事”。   所以我們建議，交異性朋友，首先要掌握好“度”，要深深地把握異性的性格特點，遠近適中，親疏得體，不能因過分熱情或錯覺而將友情葬送。   對于女人，在與異性相處時，不能太粗心，有時還要注意防止性的誘惑。   這里有我一個同學講的一個故事。一次高中同學聚會時，他碰見當年的女同學依娜，她的男友這時正在德國上學。他們聊得很投機，她目前和他一樣都在北京打工。因為從此知道了彼此的聯系方式，所以接觸越來越多，關系也越來越好，沒事常在一起泡個吧、喝喝茶什么的，依娜也很愿意與他來往。有一次喝多了，竟在他面前哭了起來。夜已深，他自然送她回到住處，那天住處只有依娜一個人，剛進門她就吐了，他幫她收拾干凈。她進衛生間去洗澡。于是他隔著門說:“我回去了。”她說別急，坐會兒再走。他就找出張名為《美國往事》的影碟看，片子節奏很慢，看著看著他居然睡著了，睡夢中忽然想起這是在別人家，一下子驚醒，這時依娜正站在他面前梳理濕漉漉的頭發，她身穿一件黑色的吊帶唾裙，他吃驚地看著她，原來每個女人在夜里都是如此嫵媚。她說很晚了，就住這里吧，沙發很寬的   望著依娜美麗的大眼晴，他的感情防線垮了，周身的熱血沸騰起來，他一把將她接在懷里…   弗洛伊德說過這樣一句話，上帝賦予男人的只有雨件事，一個是暴力，一個就是性。孔子說:“食色性也，人之大欲。”男人好色，是本性使。了解這些，對于女人在與藍顏知己相處時，要盡量避免過于暴露女人的性感。脂氣太重，穿著過于顯露，故作嫵媚之態等等，都會喚起男性的性的感覺。盡管“美麗不是你的錯”，對于男人這種視覺性很強的“動物”，與之交往，一味地招搖自己的美麗，無疑為永恒的友誼埋下容易霉變的種子。因此說異性交往中拋開男女之別，收斂你的美麗與多情，是讓友誼永保鮮活的明智之舉。 +10我喜歡

村里一個老太太病了，是癌癥。   小時候就和她是鄰居。記得她從來都是干凈利落，盤著纂，裹著小腳。她待人溫和，心靈手巧，做得一手的好針錢活。那時誰家嫁姑娘做嫁裝，做棉衣棉褲就找她裁剪。誰家姑娘有了孩子回娘家住滿月，給孩子做開襠棉褲，做棉衣，男孩和女孩的樣式不一樣，她都會裁剪。大姑娘找了婆家，要給對像納花鞋墊，找她尋花樣，她一把剪刀一張紙，一會就剪好。有做鞋做襪的不會，都找她幫忙。她天生的好脾氣，從不拒絕。家里的飯食更是一把好手。典型的賢妻良母。   只是她不識字，而她的老伴是個教書先生。裹腳不識字的女人，和教書先生就有了不和諧。   有一年，教書先生有了相好，也是一個教書的。教書先生不知是為了玄耀，還是為了示威，他竟把相好帶到了家里。他的相好，洋褲洋襪子，高跟鞋，一口洋腔，一看就是城里人。而她不知是真不知道，還是佯作不知，對他的相好依然賓客相待，對教書先生依然照顧入微，百般遷就。這一切都被他的相好看在眼中。最后他的相好不知是出于不忍對一個善良女人的傷害，還是覺得這樣一個溫柔女人都不能令他滿意而背棄，知難而退。這件事就這樣波瀾不驚的成為過去。誰知當時在她的心上傷了多少傷痛了多少痛。   如今她病了，兒女在床前輪換守護。   有一天晚上，她讓孩子們都去休息，把老伴叫到床前。從嫁到這個家開始，絮絮叨叨所有的辛酸，所有的委屈，一夜未眠。倒出了一生的苦水，第二天她永遠的閉上了眼。   老太太死后，照我們這里的規矩，親朋好友都會去看望她的老伴，也就是去安慰他。平常被老太太照顧得衣來伸手飯來張口的他，說起這些，除了思念，還有愧疚。竟嗚嗚痛哭。 作者：平常心 +10我喜歡